국립민속국악원(원장 김중현)은 19일 오전 10시부터 22일 오후 6시까지 2026년 상반기 「나를 위한 쉼, 국악명상」 참가자를 모집한다.
「국악명상」은 국악의 소리를 매개로 호흡과 이완을 경험하며 몸과 마음의 감각을 깨워보는 체험형 프로그램이다. 이번 프로그램은 ‘〈무아, 결을 듣다〉 소리로 흐르는 감각 명상’을 주제로, 명상 안내자 ‘숲의 그림자’의 진행에 따라 소리에 집중하고 고요 속에 머무르며 자신을 돌아보는 시간으로 구성된다.
상반기 프로그램은 6월 13일부터 27일까지 국립민속국악원 예원당(공연장) 로비에서 총 6회 운영된다. 회차별로 ‘몸의 감각을 깨움’, ‘공명하는 움직임’, ‘숨의 조화’, ‘리듬 속의 휴식’, ‘흐름을 걷다’, ‘소리로 비움’ 등을 주제로 진행된다.
회차별 정원은 20명이며, 참가비는 회차별 1만 원이다. 프로그램 특성상 6회차 모두 참여를 권장하며, 6회 모두 참여하는 참가자에게는 할인과 기념품 혜택이 제공된다. 신청은 국립민속국악원 누리집(namwon.gugak.go.kr)에서 가능하다.
국립민속국악원 관계자는 “「국악명상」은 국악의 울림 속에서 호흡과 감각에 집중하며 자신을 돌보는 프로그램”이라며, “바쁜 일상에서 잠시 벗어나 몸과 마음의 휴식을 경험하는 시간이 되기를 바란다”고 전했다.
National Gugak Center Recruiting Participants for "Traditional Music Meditation" in the First Half of 2026
The National Gugak Center (Director Kim Joong-hyun) is recruiting participants for the first half of 2026 program "Rest for Myself, Gugak Meditation" from 10 a.m. on the 19th to 6 p.m. on the 22nd.
"Gugak Meditation" is an experiential program that awakens the senses of the body and mind by experiencing breathing and relaxation through the sound of traditional Korean music. This program, themed 'Sensory Meditation Flowing with the Sound of Mu and Gye,' is led by meditation guide 'Shadow of the Forest,' where participants focus on the sound, linger in silence, and reflect on themselves.
The first half of the program will be held from June 13th to 27th at the Ye-Won Hall (performance hall) of the National Gugak Center lobby, with a total of 6 sessions. Each session will focus on themes such as 'Awakening the Senses of the Body,' 'Resonating Movements,' 'Harmony of Breath,' 'Rest in Rhythm,' 'Walking the Flow,' and 'Emptying with Sound.'
Each session can accommodate 20 participants, and the participation fee is 10,000 won per session. Due to the nature of the program, participation in all 6 sessions is recommended, and participants attending all 6 sessions will receive discounts and commemorative benefits. Applications can be made through the National Gugak Center's website (namwon.gugak.go.kr).
An official from the National Gugak Center stated, "Gugak Meditation is a program that focuses on breathing and senses within the resonance of traditional Korean music, encouraging self-care," and expressed hope that it will be a time to experience rest for the body and mind away from the busy daily life.
📝 Summary:
The National Gugak Center is recruiting participants for the "Rest for Myself, Gugak Meditation" program, which focuses on awakening the senses through traditional Korean music. The program includes sessions on themes like body senses, breath harmony, and relaxation with sound, aiming to provide a restful experience for the body and mind.
🗣️ Natural Korean Translation:
국립국악원은 전통 한국 음악을 통해 감각을 각성시키는 "나를 위한 휴식, 국악 명상" 프로그램에 참가자를 모집하고 있습니다. 이 프로그램은 몸과 마음의 감각을 깨우는 주제의 세션을 포함하며, 몸과 마음에 편안함을 제공하기 위한 것입니다.
❓ Comprehension Questions:
1. What is the main focus of the "Rest for Myself, Gugak Meditation" program?
"나를 위한 휴식, 국악 명상" 프로그램의 주요 초점은 무엇인가요?
2. How many sessions are included in the first half of the program, and where will they be held?
프로그램의 첫 번째 반에는 몇 개의 세션이 포함되어 있으며, 어디에서 진행될 것인가요?
3. How can interested participants apply for the program?
프로그램에 관심 있는 참가자들은 어떻게 신청할 수 있나요?
💡 Vocabulary Learning:
1. Participants (참가자, Noun): people who take part in a program or event.
참가자들은 프로그램이나 이벤트에 참여하는 사람들을 의미합니다.
Example sentence: The participants enjoyed the interactive activities during the workshop.
참가자들은 워크숍에서의 상호작용적인 활동을 즐겼습니다.
2. Commemorative (기념의, Adjective): serving as a reminder or memorial.
기념적인 의미를 가지거나 기념물로 사용되는 것을 뜻합니다.
Example sentence: They received a commemorative plaque for their outstanding achievements.
그들은 훌륭한 성과에 대한 기념판을 받았습니다.
3. Resonance (공명, Noun): the quality in a sound of being deep, full, and reverberating.
소리의 질로, 깊고 풍부하며 울리는 특성을 의미합니다.
Example sentence: The resonance of the music filled the concert hall.
음악의 공명이 콘서트홀을 가득 채웠다.
4. Awakening (각성, Noun): the act of waking up or becoming aware of something.
깨어나거나 무언가에 대해 인식하는 행위를 의미합니다.
Example sentence: The book led to an awakening of her interest in history.
그 책은 그녀의 역사에 대한 흥미를 깨웠다.
5. Reflect (되새김질하다, Verb): think deeply or carefully about something.
무언가에 대해 깊이 생각하거나 신중하게 고려하는 것을 의미합니다.
Example sentence: She took time to reflect on her past decisions.
그녀는 자신의 과거 결정에 대해 되새김질하는 시간을 가졌다.
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